Seda ei sooviks ma kellelegi / hoolige rohkem.

Ikka ju öeldakse, et mõnda asja ei soovi vaenlasele ka. Tegelikult ei tohiks üldse teisele halba soovida. Teed teisele ja ka endale elu keerulisemaks.
Seoses oma viimaste tegevustega tuli mulle pähe asi, mida ma mitte kellelegi ei sooviks. See oleks siis :Mitte keegi ei tohiks surra üksi. Minu arvates on nii kurb kui oled siit ilmast lahkumas ja sul pole mitte kedagi, kes tunneks huvi sinu enesetunde või üldse elu kohta.
Kahjuks on ikka nii, et inimesed krabavad enda ümber asju kokku. Unustavad ära mis on armastus. Inimesed ei kohtle üksteist armastusega. Ka minu elus on inimesi ja sugulasi, kellest olen palju hoolinud. Kõige lihtsamini võikski öelda, et need inimesed ei ole enam minu elus, sest materjaalsus sai neile minust tähtsamaks, ehk oli see tähtsam juba algusest peale ja ma märkasin seda alles hiljem. Minu arvates ei olegi vahet, et kas su kõrval on võõras või sõber. Peaasi, et lahkuksid teadmisega, et keegi hoolib.
Ma arvan, et see ongi üks kindel asi, mis peab igalühel olema. Keegi, kes sinust hoolib. Ma olen varem siin ikka kirjutanud sellest enda armastamisest ja hoolimisest. Samas ma tean, et on raske jääda täiesti ükskõikseks välismaailma suhtes, seda pole lihtne saavutada. Ehk on see pigem mingi inimese loomulik vajadus, et keegi neist hooliks.
Ma ausalt ei teagi, mis tunne see on kui sul pole mitte kedagi, kes hooliks. Aga see kõlab väba kurvalt. Ma loodan, et mul veab. Ise katsun ikka hoolida, kui näen, et keegi väga vajab lauset ” Sa oled mulle tähtis, sa oled keegi oluline. “

Materiaalsuse mõõdupuu

Tänane teema on mul juba ammu peas olnud. Miks on nii, et inimesed mõõdavad paljusid asju materiaalse kraami olemasolu. Asjad on millegipärast rohkem hinnas kui hingelised väärtused, armastus ja inimsuhted.

No näiteks mõni asi läheb katki ja siis muidugi vihastatakse ja solvutakse. Lõhkuja on kohe paha ja vastik. Ma ei räägi nimelt lõhkumisest vaid kogemata lõhkumisest. No on juhtunud, et presskann läks katki ja kohe oli vaja otsida süüdlast. Milleks on vaja neid tigedaid pilke ja kurje sõnu? See on kõigest asi. Selle saab uue osta. Milleks jätta teise inimese hinge süütunnet. Asjade võlu ongi tavaliselt see, et alati saab uue osta. Muidugi on ka haruldasi asju, mida ei saa asendada. Samas, kuidas su elu muutub halvemaks, kui näiteks sinu vanavanaema portselanist kass maha katki kukub?

Samuti hinnatakse inimesi nende vara järgi. Näiteks mehi selle järgi, et kui tal pole raha, maja ja autot, siis on ta naisele halb mees. Kui su lapsel pole palju mänguasju, siis oled halb vanem, kes ei taga oma lapsele head elu. Kas siis see ei loe midagi, et see mees on hea inimene, hea südamega, töökas ja ustav. Kas see ei loe midagi, et laps on armastatud? Mehe kohta annavad sageli hinnanguid naiste vanemad näiteks ja kas neile tõesti ei piisa sellest, et nende tütar on õnnelik ja armastatud. Minu silmis on laste jaoks terve maailm üks suur mänguväljak ja hea loovusega ei olegi vaja hunnikut laulvaid lelusid. Nad on olemas, aga kas laps neist puudust tunneks, kui neid poleks olnudki?

Ma olen ka varem maininud, et kõike tuleks kokku kraapida ainult niipalju, kui eluks vaja on ja rohkem pole sul ju vaja.

Kogu selle materiaalse tähtsuse hea näide on see, kui mõtlete, palju on olnud tülisid raha pärast ja üleüldiselt asjade pärast. Niipalju suhteid, sõprusi ja perekonna sidemeid on lõhutud. Kurb aga kogu süü oli asjadel, mida te keegi nagunii pärast surma kaasa võta ei saa. Inimesed hoiavad oma asjadest nii kinni, sest siis nad tunnevad, et nad on keegi, et nad on midagi saavutanud.

Enesega rahulolev ja hingerahu saanud inimene on teinekord palju rikkam ja rohkem saavutanud, kui inimene, kellel on raha ja võim. Enamjaolt on hingerahus inimesed ka õnnelikumad, sõltumata selles, mis neil on või mida neil pole.

Asjad tulevad ja lähevad aga hing  on alati alles, seega keskenduge rohkem sisemusele, mitte välisele materiaalsusele. Selleks pole palju vaja, et olla õnnelik. 🙂

Lahedaid kingi ideesid.

Mõtlesin kirjutada lahedatest  kingi ideedest. Mulle meeldib teha niiöelda huvitavaid kinke. Mitte lihtsalt, et lähen ostan poest mingi küünla või kujukese. Tavaliselt on mul kaks varianti huvitavate kinkide jaoks. Üks on internet ja teine on siis ise tegemine.

Üks hea idee oli kunagi omaraamatust tellitud pildi kollaas. See oli siis kõvema aluse peal, mille täpset nimetust ma ei mäleta. Valisin välja huvitavad pildid ja lisasin juurde ka teksti. Suurus oli selline 50 korda 40 äkki. Ühesõnaga päris suur oli teine. See on näiteks hea kink mida kinkida aastapäevaks või muu tähtpäeva puhul, et paned sellega seonduvad pildid sinna jne.

Kunagi ma kudusin ise lõngast loomakese. Kuna ma ise suur kudumise prof pole, siis tegin ussi. Ülimalt lihtne aga omapärane. Seekord oli tegu inimesega, kellele meeldivad ussid.

Käsitööga ka jätkan. Kunagi nägin netis sellist asja, et oli tikitud tekst ja kaunistused ning see oli siis raami sisse pandud. Nii tegin ka mina. Väga uhke minu arvates. Tähti ja väikseid lillekesi või südameid juurde pole üldse raske tikkida. Näiteks teed ristpistes. Saad valida mõne isikliku teksti ja väga hea üllatus tuleb sellest. Inimesi üllatab millegipärast väga, et keegi on nende jaoks käsitööd teinud.

Kui inimene elab teises kohas , siis saad sa saata talle postkaardi. Seda saab ka saata näiteks tema vanemate koju. Oma koju saates ei ole ehk nii üllatav. Internetis saab erinevates kohtades disainida oma postkaardi ja lisada juurde oma teksti. See saadetakse nagu tavaline kiri postkasti.

Kunagi olen ma nõel viltimisega näiteks teinud väikseid loomakesi. Kunagi tegin näiteks auto margi logo. Sellise mida saab riputada tahavaate peegli külge.

Samuti on väga hea idee kinkida neid samu kristalle ja poolvääriskivisid. Siis tuleb mõelda ka seda, et kas see inimene viitsiks neid puhastada, laadida jne. Ausalt öeldes pole ju mõtet kinkida kivi inimesele, kes selle kuskile kapi nurka viskab.

Üks kingi idee, mida ma pole teinud veel , aga on hea, on foto raamat. See sobib vist ka aastapäevade tähistamiseks või tähtpäevadeks.

Samuti on mul teostamata ise kujundatud kalendri idee. Seal saab näiteks kuupäevadele panna inimese pildi, kellel siis sünna on.

Samuti kõlab väga vahvalt kraveerimine.

Kui oled ehte tegija, siis miks mitte teha kingiks ehe. Arvestades seda, et minul polnud eelnevalt mingit kogemust, siis minul tulid korralikud ehted väga hästi välja. Väga lahe ja isikupärane kingitus oleks.

Põhimõtteliselt on minu arvates kõik lahe, mida saab ise teha, omamoodi teha, huvitavat teha.

Tegelikult mul on midagi väga lahedat ka hetkel plaanis aga kuna see inimene võib seda siit lugeda, siis lisan selle kunagi hiljem 😛

Minu soovitus on see, et kui tahad midagi huvitavat kinkida, siis sirvi neid ” tee ise” stiilis blogisid.

Aga alati võib üllatada ka näiteks koogiga, shampusega ja süüdatud küünaldega 😉

Kadedus ja armukadedus, miks ja milleks !

Kadedus. Mis see on ja miks. Kadedus on võrdlemine. Me oleme harjunud võrdlema. Kellelgi on ilusamad riided, ilus mees, ilus maja, õnn jne.

Me oleme õpetatud võrdlema. Koguaeg sa võrdled ennast millegi või kellegagi. Isegi siis kui kõnnid lihtsalt tänavalt. Võrdlemine on tobedus. Kui kaob võrdlemine, siis kaob ka kadedus. On tobe ennast kellegi teisega võrrelda. Me kõik oleme võrreldamatud ja unikaalsed. Inimene on alati kahe vahel. Keegi on temast parem ja keegi on temast halvem. See ei olegi redel, mida mööda paljud meist ülespoole ronida tahavad.  Inimisede liiguvad ringiratast ja ei leiagi tegelikult seda redeli algust. Seni kuni sa võrdled ennast teistega, sa jäädki ronima. Sa ei jõua kunagi tippu, sest leiad alati, et kellelgi on jälle, midagi paremat kui sul. Võrdlemise ringist on raske ennast välja rabeleda, sest me oleme ju üleskasvanud keset võrdlusi ja võrdlemist. Juba lasteaias võib esineda võrdlusi, kus üks laps joonistab tähti halvasti ja talle tuuakse näiteks ” Vaata kui ilusad tema tähed on, proovi ka sellised teha”.

Armukadedus on natuke erinev teema. Sa näed on kaaslast kui ta on kasvõi ühe hetke kellegi teisega koos õnnelik ja sule tekib tunne, et sa tahaksid nüüd surra või midagi teha. Selle asemel mõtle sellele, mida sa selle inimese vastu tunned. Kui sa tõesti armastad inimest siis kaob ka armukadedus. Armastus ja armukadedus ei saa samal ajal eksisteerida. Need on täiesti erinevad. Armastus on ülim tunne, kus sa soovid, et teine inimene oleks õnnelik ja soovida talle kõike head, isegi siis kui tema õnn pole koos sinuga. Armukadedus on teise inimese omandiks muutmine. Kui tuleb armukadedus, siis armastus kaob ja allesjääb puhas omamine. Sa tahad, et see inimene oleks ainult sinu ja sinuga.

Sageli juhtub nii, et kui kaob armukadedus, siis kaob ka armastus. Kui armukadedus su elust kaob ja armastus jääb siiski alles, siis tea, et sul on midagi kindlat.

Armukadedus tekib ka hirmust homse ees. Äkki homme ta ei taha enam minda ja äkki homme ta kohtab kedagi uut ja paremat. Kui elad tänasepäeva nimel, siis ei ole sul aega armukade olla. Tähista oma armastus igapäev selle asemel, et põdeda oma armasama kaotamise pärast. Hetkel , kui hakkad mõtlema homsele, jääb sinu tänane elu puudulikuks. Panusta ainult tänasesse. Mis tuleb see tuleb nagunii, ilma sinu mõtlemiseta või mõtlemisega.

Armasta rohkem ja armukadedus kaob, rõõmust rohkem armastuse üle ja armukadedus eemaldub sinust. Muutu armastusest täiesti hulluks ja jaga seda kõigiga. Hetkel, mil sa avastad, et suudad armastavalt kohelda ka inimesi, kes seda tegelikult ei vääri, oled sa armukadedusest vabanenud.  Pane rohkem energiat armastusse ja järgne sellele. Kui kulutad palju oma energiast armukadetsemisele, siis varsti järgned hoopis sellele, mitte armastusele. Kui armastad, siis on armukadeduse tekkimine võimatu.

Inimesed on alati kadedad olnud. Kui järgmine kord tunned, et muutud kadedaks, siis sellest ei piisa, et sa tead, et see on vale. Sa pead ise mõistma, et enese võrdlemine kõigega siin suures maailmas on tobe. See ei vii sind kuskile. Sinu koopiat pole olemas, seega seni kuni võrdled, seni oled ka kade.

Naera nende kordade üle kui oled kade olnud ja teinekord samas olukorras ära mine mööda sama käitumis mustrit vaid, vali juba uus ja kadeduse vaba tee. Oma energia raiskamine kadeduse peale on mõttetu. Selle asemel kasuta oma energiat millegi loomiseks ja armastamiseks.

Lõpetuseks armukadeduse kohta: Kui te armastate oma kaaslast nii, et soovite tema õnne, ka siis kui see on kellegi teisega, siis varsti on teie kaaslane teie juures tagasi. Keegi ei suuda olla kaua eemal inimesest, kellele on tema õnn nii tähtis, et suudab teda tema õnne nimel vabaks lasta, ilma isiklike huvideta. Vat see ongi armastus. Ei mingit omamist vaid puhas soov, et kaalast õnnelikuks teha, isegi siis kui peaksid teda ühiskonna silmis vihkama. Armastuses pole Ego !

Soovitan lugeda OSHO sarjast “Emotsioonid”. Tänased mõtemõlgutused tekkisid seda lugedes ja saate samal teemal ka pikemalt sealt lugeda 🙂

Teiste inimeste mõju sinule !

Kui sa oled teadlik oma tunnetest, kehast ja mõtetest, siis on sul võimalik avastada, kuidas teised inimesed sulle mõjuvad. Sa võid hakkata juba kohe pöörama tähelepanu kuidas teatud inimesed sulle mõjuvad. Pane tähele, milliseks muutuvad sinu emotsioonid. Näiteks kui oled koos inimesega kellel on mure oma suhte pärast. Sinul polnud ennem temaga kokkusaamist muresid. Nüüd hakkad ka ise muret tundma oma suhte üle.  Sa võtad tema energia, mis tunneb muret suhte üle, endasse. Sama võib olla ka siis kui su vestluspartner tunneb muret raha, tervise või mille iganes üle.

Oluline on jälgida oma kehaasendit. Kui sa kaldud taha poole, siis üritad sa inimese energiat vältida ja see inimene läheneb sulle liiga jõuliselt. Kui sa kallutad ennast ette poole siis tahad sa tungida teise inimese ruumi ja annad oma energiat ära. Kui sa oled sirgelt, siis oled sa tasakaalus oma väe keksmega. Siis on sul kontroll endaümber olevate energiate üle. Oled tasakaalus oma sisemise valgusega.

Jälgi millised on sinu mõtted, kui oled mõne inimesega koos. Sageli viivad teatud inimesed meie mõtted teatud asjadele. Võrdle oma mõtteid kui oled üksi ja kui oled kellegagi koos. Kõigepealt pead sa selgeks saama, millised on sinu mõtted kui sa oled oma energias. Kui sa ei tea millised on need mõtted, siis ei tunne sa ära kuidas teised inimesed sinu mõtteid mõjutavad.

Kas oled tähele pannud  kuidas mõjutavad teised sinu tundeid? Kas sa oled õnnelik, kurb, väsinud, energiline kui nendega oled ? Mõned inimesed on täielikud energia vampiirid. Peale nendega suhtlemist tunned ennast täiesti tühjaks imetuna. Ära süüdista ennast, kui oled lasknud ennast tühjaks imeda. See oleks enesest vigade otsimine ja see tähendaks pingutust meeldida teistele, mitte iseendale.

Kui kellegagi suhe ei kalapi, siis ära süüdista ennast ega kedagi teist. Sa oled selline nagu sa oled, omamoodi täiuslik ja ainulaadne. Kui sa tunned ennast halvasti kellegagi koos olles siis miks sa oled nende inimestega koos ? Sul ei ole mingit põhjust viibida inimestega, kes panevad sind endast halvasti arvama või endas kahltema.

Inimeste läheduses, kes tahavad sind energiast tühjaks imeda omakasu eesmärgil, pole mõtet viibida. Miks te igapäev ümbritsete ennast inimesega, kes tekitavad teis alaväärsus tunnet ? Sina ise valid kellega sa ennast ümbritsed. Saada inimestele armastust, ka sinu jaoks negatiivsetele ja näed, et mida rohkem saadad laiali armastust, mitte vihkamist, seda rohkem tuleb sinu ellu positiivsust.

Elu toob meie teele inimesi väljakutseks. Kui sinu sisimas on osa, millele sa pole ligi lasknud valgust või on sul hirm, siis elu toob sinu ellu inimesi, et saaksid õppida ennast tundma . See on nagu hirmule näkku vaatamine. Nii ongi . Tunned hirmu, siis vaata sellel otse silma. Tean omast kogemusest. Olen olnud väga arg ja koplekidega inimene aga olen endamus neist hävitanud just hirmule silma vaadates.

Aga mõtle kõigile inimestele oma elus, kes on sinu jaoks näiteks negatiivne kogemus. Mõtle ka positiivsetele kogemustele. Need inimesed toodid sinu ellu,et sa õpikisid neist. Mina näiteks tegin mitme inimesega sama viga ja elu tõi minu ellu selliseid inimesi seni, kuni ma lõpuks õppisin oma vigadest. Inimesi tuuakse sinu ellu selleks, et sa õpiksid neist, saaksid ennast paremini tundma ja areneksid. Täna kõiki neid halbu mälestusi ja kogemusi oma elus. Tänu nendele oled see, kes oled nüüd. Tänu nendele oled muutnud ehk oma käitumis mustrit positiivsuse poole. Mina külla tänan kõiki neid halbu kogemusi. Mõelge minevikust kui positiivsest asjast. Te ei saa elada täisväärtusliku elu kui omaet viha minevkiku vastu .

Keegi pole seda väärt, et mängida su tunnetega või panna sind tundma väärtusetuna. Kui su elus juhtub uuesti ja uuesti mingi “viga”, siis järelikult ei õppinud sa eelminekord, kui elu sulle midagi õpetada proovis. Armastust saada kõigile, ka neile, kes sinu arvates seda kõigevähema väärivad. Sageli ongi halbade tegude ja otsuste põhjuseks armastuse puudus ja selle ihaldamine.

 

Tänase jutukese inspiratsioon tuli peale selle raamatu lugemist : Ärkvelolekust tulenev vägi ( Sanaya Roman )

 

EDIT: Kui keegi teid vihastab või häirib, solvab jne, siis teine inimene on kõigest päästik. Viha tuleb teist endist. Proovige jõuda viha tegelikule põhjusele jällile otsides seda enda seest, mitte teisest inimesest. Kui teil pole iseendaga lahendamatta probleeme siis ei ärritu te ka teiste peale. Teis valitseb rahu.

Austa oma südant ja teiste õigust omadele valikutele

Väga palju on inimestel tülisid, sest nende arvamused asjadest on erinevad. Keegi peab oma arvamust nii ainuõigeks, et lämmatab teisi sellega. Olgu. Ma saan aru, et inimestel on põhimõtted aga keegi ei nõua , et sa oma põhimõtteid muudaks. Tuleb lihtsalt austada teise arvamust. Eelkõige tuleb austada oma südame arvamust, et jõuda õnneni.

Teise inimese vaatenukra tuleb hinnata. Tema vaatenurk ei pruugi sinu omaga sobida aga see võib laiendada sinu mõtteviisi või vaatenurka elule. Ehk on teise inimese eluviis midagi, mida sa pole ennem ettegi kujutanud ja kuna see nii võõras sulle, siis tundub see vale, sest võõras on hirmutav. Aga teise valiku austamine ei tähenda, et sa peaksid nüüd sama tegema või, et see peaksid temaga nõustuma. Pidev teiste otsuste kriseerimine paneb sind lõpuks ka endas kahtlema. Austa seda, et sinu valik on sinule õige. Teise valik on teisele õige. Ära kritiseeri. Toeta sõpra positiivsete sõnadega tema valikus. Isegi kui näed, et tema valik on viga siis igaüks peab ise oma vead tegema, et õppida. Sina saad ainult arvamust avaldada ja teise otsus on see, kas ta paneb sinu arvamuse kõrvataha või ei.

Palju kahju teevad endale inimesed, kes võtavad endale pähe selle kindla mõtte mustri ja raiuvad sellega läbi elu. Jutt ei käi põhimõtetest. Inimestel on omad ootused, õpitud kombestik, väiksest peale pähe kulunud eluviis. Neile on kindel veendumus, et käituda tuleb teatud kindlal moel. Elu tuleb elada teatud kindlat rada pidi. Minu vanemad tegid nii ja seega teen mina ka nüüd nii. Parim asi, mida oma lastele õpetada saame on see, et neil on vabadus muutuda ja valida oma rada, mida mööda liikuda. Aga palju on neid vanemaid, kes kinnitavad oma lastele, et on kindel viis kuidas asjad käivad ja muud võimalust pole. Noorest east alates kinnitatakse inimesele, et ainulaadsus pole õige viis ja ole “normaalne”. Ja kuidas sa saaksidki olla imeilus liblikas, kui sulle on pähe kulutatud väide : Kõik inimesed on mesilased ja teistmoodi olevused tapetakse ja lükatakse tarust välja.

Iga inimene on millekski loodud. Tal on mingi eriline anne või asi, mida ta teeb loomulikult ja ilma pingutuseta. Depressioon ja masendus on sageli märk sellest, et sa ei kuula oma sisemist häälta ja teed seda, mida ühiskond sinult ootab. Oled “normaalne”. Sa tunned et sa pole rahul aga sa ei võta midagi ette ka. Niimoodi koguneb see rahulolematus sinusisse ja ükspäev saad sa täis ja plahvatad.

Kõigil on oma kindel moodus kuidas oma seesmisevaimuga kontakti saada. Mediteerimine, jooga, palve, mõtisklemine ja mõnel näiteks unenägude tõlgendamine. See pole tähtis, mis tehnikat sa kasutad. Peaasi, et see oleks õige tehnika sulle.

Kui inimene teeb tähtsaid elulisi valikuid ainult loogika ja praktikaga siis mingil hetkel on ta ummikus ja pole enam jaksu edasi liikuda. Parima otsuse tegemiseks kuula oma südamehäält. Usalda oma vaistu. See ei tähenda, et loogikast tuleks täiesti loobuda aga mõtle näiteks, et mida sa teeks ja kus sa oleks kui sa teaks, et sul elu lõppeb varsti. Mõtle see valmis ja siis arutle loogikaga, kas ja kuidas see oleks teostatav. Olen kindel, et loogikaga mõeldes ei tundugi see unelm nii võimatuna. Kasvõi niisama kuula oma südamehäält ja saa teada, mis teeks sind tõeliselt õnnelikuks ja liigu selle suunas. Kõige parem hetk olla “mina ise “, on nüüd ja praegu. Kui ootad homseni, siis oled 10 aastapärast ikka veel selles samas ” homsest hakkan liikuma oma õnne poole” punktis. Kui austad oma tundehäält, siis austad ka ennast. Austades oma soove hakkavad ka paljud muud head asjad sinu teele sattuma. Vägisi inimeste ootuste järgi elamisega liigud sa vastas suunas oma õnnest.

Lõpetuseks : sõnad pole tähtsad, vaid see kuidas neid sõnu väljendatakse ehk emotsioon 🙂

Enesekindluse võti

Mingil hetkel oli mul väga madal enesehinnang ja masekas. Aga nüüd olen elujõudud täis ja väga positiivselt mõtestatud. Kellelgi on kindlasti sama mure ja ehk minu kogemus aitab. Mind aitas raamat ” Elamine Rõõmus”. Viljandi raamatukogus see täiesti olemas.

Kuidas inimesed tavaliselt oma sõbra enesehinnangut proovivad  upitada ? Eks ikka kiites ja komplimente tehes. Keegi räägib su sõbrannast halba ? Lohutus : Ah ta on lihtsalt kade ja ära kuula mõtetuid inimseis jne. Fakt: raske on mitte kuulata kui sa ise ka nii arvad ja see kui keegi teine ütleb, et sa oled näiteks hea inimene ei mõju kohe üldse. Inimene peab ise seda uskuma, et ta on hea inimene.

Mis ma sealt raamatust siis kasu sain ? Esiteks alustasin ma üldse sellest, et ma tunnistasin endale probleemi, et mu enesehinnang on madal ja see hakkab mu elu juba tugevalt mõjutama. Madala enesehinnanguga tulevad ka  paranoiad, paanikahood ja segadus, kus sa tunned et sa tahad elult midagi aga ise ka ei tea mida. Nii. Elustada tuleks enese analüüsiga. Mõtle milles sa teisi inimesi süüdistad ja kritiseerid. Inimesed kritiseerivad teistes seda, mis neile enda juures ei meeldi. Näiteks ma kritiseerisin inimest selles, et  ta paneb mulle sõnu suhu. Kui ma siis lugesin meie kirjavahetust avastasin hoopis, et ma ise teen seda palju rohkem. Kõigepealt tuleb leppida oma vigadega ja õppida neid armastama. Osad vead on tingitud millestki muust ja ei ole teile üldse omased. Keegi pole täiuslik aga sa võid olla parim mis on sinu võimuses. Võta negatiivsed mõtted ja pane need kõrvale. Mõtle heale ja igas probleemis keskendu heale. Kui hakkad teisi inimesi paremas valguses nägema, siis näed järelikult ka ennast paremini. Kui sa tunned , et miski ei lase sul õnnelik olla siis uuri välja mis see on ja mõtle kuidas seda muuta. Mis teeb sind õnnelikuks ja paneb tundma rahu sinu ümber ? Seda teegi !

Õppi andestama ja kaastunnet. Kui keegi tuleb ütleb, et sa oled loll ja kole. Siis andesta sellele segaduses inimesele ja tunne talle kaasa, et nii ilus inimene endast nii halvasti arvab. Sageli inimesed kes paistavad enesekindlad ei olegi seda. Ma mõtlen just neid kes peavad igalpool lärmama, niiöelda on kõvad tegijad ja ütlevad kõigile halvasti ( ise nimetavad seda otsekohesuseks). Need inimesed ei ole enesekindlad. Nad ei armasta ennast ega tea kes nad tegelikult on. Kui sa oled enesekindel inimene, siis sa ei pea ennast sõnadega kehtestama ega lärmiga endale tähelepanu tõmbama. Tähelepanu ei tähenda heakskiitu, kui sa isegi ei kiida ennast heaks. Kui keegi on sinuga ülbe, õel ja vastiks, siis lihtsalt mõtle, et huvitav mis on tema lugu. Miks ta ennast ei armasta ? Tunne kaasa.

Ükskõik milline sa välja näed ja milline on sinu iseloom, siis õnnelikus teevad sind inimesed kes võtavad sind sellisena nagu sa oled, mitte need kes sind ennast muutma panevad.

Kui keegi sind solvab, siis tea, et sa ei ole selline nagu tema seda ütleb. Sa lihtsalt oled tema peegel ja ta näeb sinu vigades ennast. See ei tähenda, et sul need vead oleks. Näiteks kui sa tead, et sa pole paks, siis sa pole aga tema arvab, et ta on. Kuna ta endale seda ei tunnista, et ta oma kehaga rahul pole, siis ta norib teiste kallal.

Ole siiras, Aus, Särav, Lepi iseendaga ära ja andesta.

Minu jutt on muidugi üldine mulje aga soovitan soojal selle raamatu üles otsida. See aitab. Viljandis oli see ennustamis, mediteerimis ja muude vaimu rahu raamatute juures.

Kui vaim on rahul on ka keha rahul !