Mullirahvas

Kunagi üks teine blogia kirjutas, et saab ideid igasugustest foorumitest. Eks ma siis ise ka vahest lugesin neid foorumeid aga ei leidnud ma sealt midagi, mis sobiks minu blogisse. Pika jälgimise tulemusena aga selgus, et on ikka küll midagi. Nimelt ma märkasin, et inimesed elavad vist mingis mullis.

Vahest keegi kirjutab seal mõne loo, et näe mul oli armuke ja nüüd jätsin ta maha aga see hakkas mind ahistama. Sellepeale lendavad kurjad mulli inimesed kohale : ” Ära valeta, selliseid inimesi pole olemas, liba teema “. See oli veel lahja näide aga tõesti, sellised inimesed on olemas.

Teinekord keegi kirjutab selles, et omaenda sugulased keeravad käkki või sugulussidemetest öeldakse lahti raha nimelt jne. Jälle keegi ei usus, et selline asi on võimalik ja arvatakse, et teema algataja valetab.

Kahjuks on igasuguseid inimesi olemas. On olemas vanemaid, kes oma lastest lahti ütlevad, kuna tõde on valus kuulata, on olemas sugulasi, kes ohverdavad su raha nimel, on olemas naisi ja ka mehi, kes ei suuda leppida sellega, et neid vajati kõigest korraks ja üheks asjaks.

Samuti ei usuta, et on olemas inimesi, kes hakkavad taiste elude kallal hüppama, sest nende ego sai haavata. Ei usuta, et keegi lihtsalt tuleb ja teeb halba, sest tal hakkab siis parem.

Ei teagi milles asi on, et inimesed kuidagi nii mullis elavad. Ma ei ütleks, et nad eluvõõrad on aga ehk on nad koguaeg turvalises teadmatuses elanud. Mind lihtsalt hämmastas kui palju on inimesi, kes elavad oma väikse mulli sees ja kui keegi tuleb neile rääkima kurjusest ja pahatahtlikusest meie ümber, siis nad lihtsalt ei taha seda uskuda.

Ma arvan, et kui ma räägiksin mõnest inimesest, kellega ma olen kokku puutunud, siis ei usuks mind ka kõige elukogenumad inimesed. Mina ei näe mõtet üldse foorumites sõna võtta. Milleks sa hoiad halades mingist halvast kogemusest kinni ja lased seda veel teistel kritiseerida.

Lase sellel minna ja liigu edasi. Muidu lõhud veel kellegi heleroosa mulli oma jutuga ära 🙂

Teiste inimeste mõju sinule !

Kui sa oled teadlik oma tunnetest, kehast ja mõtetest, siis on sul võimalik avastada, kuidas teised inimesed sulle mõjuvad. Sa võid hakkata juba kohe pöörama tähelepanu kuidas teatud inimesed sulle mõjuvad. Pane tähele, milliseks muutuvad sinu emotsioonid. Näiteks kui oled koos inimesega kellel on mure oma suhte pärast. Sinul polnud ennem temaga kokkusaamist muresid. Nüüd hakkad ka ise muret tundma oma suhte üle.  Sa võtad tema energia, mis tunneb muret suhte üle, endasse. Sama võib olla ka siis kui su vestluspartner tunneb muret raha, tervise või mille iganes üle.

Oluline on jälgida oma kehaasendit. Kui sa kaldud taha poole, siis üritad sa inimese energiat vältida ja see inimene läheneb sulle liiga jõuliselt. Kui sa kallutad ennast ette poole siis tahad sa tungida teise inimese ruumi ja annad oma energiat ära. Kui sa oled sirgelt, siis oled sa tasakaalus oma väe keksmega. Siis on sul kontroll endaümber olevate energiate üle. Oled tasakaalus oma sisemise valgusega.

Jälgi millised on sinu mõtted, kui oled mõne inimesega koos. Sageli viivad teatud inimesed meie mõtted teatud asjadele. Võrdle oma mõtteid kui oled üksi ja kui oled kellegagi koos. Kõigepealt pead sa selgeks saama, millised on sinu mõtted kui sa oled oma energias. Kui sa ei tea millised on need mõtted, siis ei tunne sa ära kuidas teised inimesed sinu mõtteid mõjutavad.

Kas oled tähele pannud  kuidas mõjutavad teised sinu tundeid? Kas sa oled õnnelik, kurb, väsinud, energiline kui nendega oled ? Mõned inimesed on täielikud energia vampiirid. Peale nendega suhtlemist tunned ennast täiesti tühjaks imetuna. Ära süüdista ennast, kui oled lasknud ennast tühjaks imeda. See oleks enesest vigade otsimine ja see tähendaks pingutust meeldida teistele, mitte iseendale.

Kui kellegagi suhe ei kalapi, siis ära süüdista ennast ega kedagi teist. Sa oled selline nagu sa oled, omamoodi täiuslik ja ainulaadne. Kui sa tunned ennast halvasti kellegagi koos olles siis miks sa oled nende inimestega koos ? Sul ei ole mingit põhjust viibida inimestega, kes panevad sind endast halvasti arvama või endas kahltema.

Inimeste läheduses, kes tahavad sind energiast tühjaks imeda omakasu eesmärgil, pole mõtet viibida. Miks te igapäev ümbritsete ennast inimesega, kes tekitavad teis alaväärsus tunnet ? Sina ise valid kellega sa ennast ümbritsed. Saada inimestele armastust, ka sinu jaoks negatiivsetele ja näed, et mida rohkem saadad laiali armastust, mitte vihkamist, seda rohkem tuleb sinu ellu positiivsust.

Elu toob meie teele inimesi väljakutseks. Kui sinu sisimas on osa, millele sa pole ligi lasknud valgust või on sul hirm, siis elu toob sinu ellu inimesi, et saaksid õppida ennast tundma . See on nagu hirmule näkku vaatamine. Nii ongi . Tunned hirmu, siis vaata sellel otse silma. Tean omast kogemusest. Olen olnud väga arg ja koplekidega inimene aga olen endamus neist hävitanud just hirmule silma vaadates.

Aga mõtle kõigile inimestele oma elus, kes on sinu jaoks näiteks negatiivne kogemus. Mõtle ka positiivsetele kogemustele. Need inimesed toodid sinu ellu,et sa õpikisid neist. Mina näiteks tegin mitme inimesega sama viga ja elu tõi minu ellu selliseid inimesi seni, kuni ma lõpuks õppisin oma vigadest. Inimesi tuuakse sinu ellu selleks, et sa õpiksid neist, saaksid ennast paremini tundma ja areneksid. Täna kõiki neid halbu mälestusi ja kogemusi oma elus. Tänu nendele oled see, kes oled nüüd. Tänu nendele oled muutnud ehk oma käitumis mustrit positiivsuse poole. Mina külla tänan kõiki neid halbu kogemusi. Mõelge minevikust kui positiivsest asjast. Te ei saa elada täisväärtusliku elu kui omaet viha minevkiku vastu .

Keegi pole seda väärt, et mängida su tunnetega või panna sind tundma väärtusetuna. Kui su elus juhtub uuesti ja uuesti mingi “viga”, siis järelikult ei õppinud sa eelminekord, kui elu sulle midagi õpetada proovis. Armastust saada kõigile, ka neile, kes sinu arvates seda kõigevähema väärivad. Sageli ongi halbade tegude ja otsuste põhjuseks armastuse puudus ja selle ihaldamine.

 

Tänase jutukese inspiratsioon tuli peale selle raamatu lugemist : Ärkvelolekust tulenev vägi ( Sanaya Roman )

 

EDIT: Kui keegi teid vihastab või häirib, solvab jne, siis teine inimene on kõigest päästik. Viha tuleb teist endist. Proovige jõuda viha tegelikule põhjusele jällile otsides seda enda seest, mitte teisest inimesest. Kui teil pole iseendaga lahendamatta probleeme siis ei ärritu te ka teiste peale. Teis valitseb rahu.

Vanamutistunud Evvu: Noored neiud on hukas

Alustan tsitaadiga “Juhul, kui te muretsete selle pärast, mis saab sirguvast põlvkonnast, siis: nad saavad täiskasvanuks ja hakkavad muretsema selle pärast, mis saab sirguvast põlvkonnast” ( Roger Allen).  Mäletan kui kunagi ei saanud aru, et mida nad kobisevad, et noorus on hukkas ja see tegi nalja, siis nüüd olen avastanud, et olen ka ise vahest see kobiseja, kes ei mõista, mis noortel viga on.

Eino tõesti. Mis noortel viga on ? Ma ise oskan rohkem rääkida, mis tüdrukutel viga on, sest hea on enda ja kunagiste nais tuttavatega võrrelda. Ma ise olen nii üllatunud, millised tänapäeva noored tüdrukud olla võivad. No umbes selline 12-17 vanus. Nad lällavad purjuspeaga mööda linna ringija. Viisakust ja kombeid ei ole ollagi. Positel on vahest tänapäeval palju paremad hinded kui tüdrukutel. Selle näite tõin sellena, et alati oli meil koolis nendel “pahadel poistel” kõige halvemad hinded. Neiud teevad kurje plaane, kuidas ära panna kellelegi. Teate see on uskumatu, mida üks 15-16 aastane tüdruk võib teha, kui ta tahab sulle ära panna või saada midagi, mis kuulub sulle.

Ega ma ise pole ka pühak olnud, aga kunagi polnud meie seltskonnas selliseid tüdrukuid. Meie olime ikka mingi moraali tunnetusega ja pidasime endast lugu. Ausalt öeldes mind täitsa huvitab kas need noored neiud ise tunnevad mingitki häbi vahest. Aga suhtumine on küll selline, et tulevad annavad kere peale ka veel keset tänavat.

Ma räägin nagu mingi vanem praua juba. Tegelt olen ju ainult mõned aastad ainult vanem. Lolluse tipp on see, kui need neiud saavad lapse ja siis ronivad koos oma lastega peole. Suht imelik oli vaadata ülemukitud mimmu laps kaenlas. Ma tahan peole minna, siis minu mõistus ikka otsib lapsehoidja.

Eriti huvitav on siis kui mõni noore neiu rääkima hakkab. Jutt on labane ja sisutu. Midagi ühiskonna teemadel räägid, siis vaadatakse sind tühja ja küsiva pilguga ja vastuseks saad “m ok”. A kui peost või klatšist vaja rääkida, siis ei saa nad kunagi juttu pidama.

Eks ma olen ka hullu pannud aga ma jäin ikka mingitesse piiridesse.

Lõpetage palun see naiste maine alla tõmbamine ! 🙂

Lõpetuseks üks tundmatu tsitaat : “Viisakus ja tagasihoidlikkus annavad tunnistust inimese tõelisest haritusest”.

Kiusamisest ehk natuke minu kogemustest

Lugesin artiklit, kus räägiti kiusatavaga ja kiusajatega. Siis hakkasid vaikselt mõtted liikuma minu oma kogemustele. Ma ei mõtlegi midagi , mis oleks praegu vaid see kõik, mis toimus siis kui koolis käisin. Enamjaolt põhikoolis aga siiski see jättis ju oma jälje.

Mäletan, et minu klassis ja ka teistest klassides leidus inimesi, kes tegelikult ütlesid mulle ikka päris jõhkralt. Ma olin selline paksuke. Asi polnud selles, et ma oleks söönud palju või vähe liikunud. Lihtsalt minu keha areng toimus selliselt. Kõigepealt läksin paksuks ja siis venisin pikemaks ja peenemaks. Lisaks oli veel see, et ma olen väga õrna hingega kohati. Ma hakkan vahest tõsiselt mõttetu asja peale nutma ja olen selline pisarsilm. Ma olin ikka päris täiuslik saaks. Paks ja piripill.

Mäletan kuidas poisid minu kohta ikka paksu nalju tegid. Kehalises tunnis irvitati, et ma joosta ei jõudnud. Põhjus oli see, et mul tekkisid hingamis raskused ja kohe seostati seda sellega, et ma ju paks. Hiljem tuli välja, et mul selline astma. Kõige õelamad olid teatud posid minu klassist. Nad ei jätnud kunagi võimalust kasutamata. “Ma löön sulle reketiga vasta kanni ja saan peki kuubikud”. Võis siis hakkasin nutma, kui õpetaja minuga pahandas. Ja teate kõige julmem oli see, et see õpetaja hakkas ise ka mind piripilliks norima kalassi ees. See pole küll õpetajale sobilik. Osad inimesed ütlesid ikka päris julmalt mulle. Hiljem gümnaasiumis, kui nad juba normaalsemaks muutusid, ma ikka ei sallinud neid. Uued klassiõed küsisid ka, et miks ma ei salli seda poissi. Aga mina tean , mis tunde see poiss oma sõnadega minus tekitanud oli. Nüüd kui kool on seljataga olen ma muidugi selle seljataha jätnud. Aga lõpuks oli asi juba nii, et ei noritud enam paksuse ega nutmise pärast vaid lihtsalt niisama. Läksin vetsu ja mingid tsikid passisid seal ja siis kommenteerisid kuidas ma seal oma asju tegin ja seisid ukse ees, et ma kabiinist välja ei saaks. Lihtsalt niisama, sest kõik nägid ju, et mind kiusatakse ja, et ma vastu ka ei hakka, seega oli see ju super sihtmärk.

Asi hakkas lõppema siis kui ma kohtusin väljaspool koolis uute inimestega ja mu enesekindlus tõusis ja ma ei jäänud enam lolli näoga vahtima, kui midagi öeldi. Ei, ma ei solvanud kedagi vastu, ka neutraalsest vastusest piisab. Sest kui sa seni oled lasknud endale kõike öelda, siis see, et sa üldse midagi vastad lööb juba karbi kinni. Ma õppisin ise oma vigade ja äparduste üle naerma ja ma ei olnud enam see kõige magusam objekt. Mõni muidugi üritas veel. Tagantajärgi ma mõistan, et mis see kiusaja võis nii teha aga julm on see ikka.

Julm on see ükskõiksus. Enamjaolt oli tervel klassil ju savi. Hiljem muidugi kommenteeriti, et küll see ikka on nõme aga kui asi toimus olid kõik vait ja nautisid etendust. Kunagi olid klassiõed korrapidajad ja nägid, et posid loopisid oma õunu vastu tüdrukute peasid puruks. Muud õpetaja ei öelnud kui, et nii pole ilusa ja ärge nii tehke enam . Keegi ei viitsi süveneda probleemi, mida üks õpilane peab igapäev kannatama. Tunnistan, et olen ka ise olnud pealtvaataja ja olen ka ise norinud inimesi. Ma pole selle üle uhke ja ei otsi vabandusi. Aga kurb on see, et õpetaja ei tee muud kui lihtalt ” Ole vaikselt” ja “Ära sega tundi”, kui keegi keset tundi kellelegi üle klassi halvasti ütleb.

Mind tõesti huvitab, et kas minu kiusajad ise tunnevad ennast halvasti, et ma aastaid olin ebakindel oma keha suhtes ja nende sõnad olid tugev löök minu enesehinnangule. Kas neid huvitab, et nende sõnad tekitasid kompleksi, et kõik inimesed tahavad mulle halba ja arvavad minust halvasti, seega mul olid suured suhtlemis raskused, millest täielikult pole veel üle saanud. Ma ei väidagi, et nendes asjades on nüüd 100% süüdi need kiusajad aga suurema osa puhul on. Keegi ei saa mulle vastupidist väita. Teie ei tea, mida mina olen tundnud. Lihtsalt see, et lasin ennast aastaid kohelda nagu kaltsu, sest inimesed minu ümber olid  mulle selgeks teinud, et ma pole midagi väärt.

Aga üks hea asi on ka. Kui kiusatav saab kiusajatest ja sellega kaasa tulnud probleemidest üle, siis ta on endale saanud vähemalt väga hea paksu naha.  Mingil määral pean ma oma kiusajaid ka tänama, sest äkki ma poleks selline positiivne isiksus nagu ma olen praegu kui ma poleks ennem pidanud läbi käima põrgust.

Olen kuulnud sellist varianti, et on olemas kahte sorti kiusamist.

1. Kui kiusatav on ise põhjuse andnud. Paljusid kiusatakse, sest nad on teistega vastikud ja ülbed. Osad inimesed kutsuvad küll oma käitumisega ise kiusajaid ligi.

2. Kui sa pole põhjust andnud. Oled puudega, sinu välimus, sinu usk, sinu jutt, haigus,  sinu keel jne. Need on osa sinust ja sa pole ju kuidagi süüdi. Vahest ei ole ka need lapsed süüdi kes haisevad või näevad räpased välja. Äkki neile lihtsalt ei ole antud kodus võimalust pesemiseks. Äkki inimene ei teagi, et ta haiseb. Siis oleks ju ilus öelda ilusti inimesele, mitte halvasti.

Tahan lihtsalt öelda, et kui sa ei lase ennast täiesti põhjani alla suruda siis kunagi läheb paremaks. Kui näed, et kedagi kiusatakse siis julgusta teda olema positiivne. See väike julgustus võib viia teda parema elu poole. Mõni inimene ei tea, mis on eneseeest seismine. Siis tuleb talle seda meelde tuletada. Minu puhul see aitas. Kohtasin imesi kes olid minu vastu heatahtlikud ja hakkasin ka ise enda suhtes heatahtlikum olem . Ärge laske kiusataval mõelda, et kogu maailm on tema vastu ja, et ta ongi seda väärt. Ei ole. Kõik on armastust ja headust väärt 🙂

Kahetusest ja mineviku koormast vabanemine

Palju on elus asju, mis lõppevad aga meie hoiame sellest ikka kinni. Kui sa kahetsed siiani midagi, siis see on märk sellest, et osa sinust elab veel minevikus.  Raske on oma elus edasi liikuda ja areneda, kiu mineviku raskus ripub sul jala küljes.

Mõtle oma selle sündmuse või inimese peale, millest või kellest sa lahti lasta ei suuda. Kas sa lased sellele oma elu veel mürgitada? Mõtle, kas sa tunned ennast süüdi või on keegi sulle halba teinud ja sa lased sellel halval ikka veel endale mõjuda ja enamvähem kiidad kellegi kahjustavat tegu heaks ?

Kui keegi tegi sulle halba, siis mõtle miks ta seda tegi? Mis oli see põhjus ja kas see oli ainult sinuga seotud ? Kui sa oleksid ise halva tegija, siis mis a ise oleksid teinud ? Või oleksid samamoodi käitunud ? Mõistmine, andestamine ja empaatia ei tähenda, et sa kiidad halba tegu heaks vaid niimoodi sa näed olukorda objektiivsemalt ja ei võta asja liiga isiklikult.

Me kõik oleme, midagi või kedagi kaotanud. Alguses on valus aga hiljem tagasi mõeldes näeme, et see avas meile uue ukse ja andis elutarkust. Mõtle, millise õpetunni see kogemus sulle endis . Mida õpetab see olukord sulle sinu enda või teise inimese kohta ?  Kui tead, mida sa sellest õppisis, siis mõtle, et kuidas see õpetund sulle tulevikus kasuks saab olla.

Vahest oleme ise teinud, midagi halba, mida kahetsema. Me ei suuda edasi liikuda, sest see tegu painab meid. Kui oled kellelegi halvasti öelnud, siis edasi liikumiseks võib piisada ka vabandusest või ilusamast sõnast. Asenda see miski, mis on kaduma või katki läinud sinu tehtu tagajärjel. Tegutse, mitte ära sulgu endasse.

Hea on leida endale lahtilaskmiseks mingi rituaal. Kirjuta näiteks kiri universumile või kellelegi teisele.Kirjuta kõigest, mida soovid lahti lasta. Usalda see mure universumile ja palu abi selle koormaga. Põleta kiri mõeldes, kuidas vabaned sellest raskuset, mida oled järgi vedanud. Kujuta ette, et kirjaga põleb valu ja halvad mälestused ja looda, et valu tekitajani jõuaks sõnum, et ta käitus kellegagi ebaõiglaselt. Või võta näiteks kivi ja kujuta, et see kivi on sinu koorem, millest sa pole loobuda suutnud ja viska see vette  või kaugusesse. Igaüks saab valida endale sobiva rituaali.

Teksti kirjutama inspireeris mind raamat “Eneseväärtustamise Maagia”  Lugege kindlasti ! 🙂